Элэгний өвчнөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ?

Элэг хүний биед ямар үүрэг гүйцэтгэдэг вэ? Элэг эмзэг эрхтэн. Биед ашиггүй болсон зүйлийг гадагшлуулж, хорыг саармагжуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Таван зуу гаруй үүрэг биед гүйцэтгэдэг гойд эрхтэн юм. Зүйрлэж хэлбэл хэвлийн дээд талын хойморт суугаа хаан лугаа адил юм хамгийн том эрхтэн. Олон тэр бум эстэй учраас тийм ч амархан өвчинд бууж өгөхгүй байх. Гэхдээ элэг өвчлөхөд дотор эрхтнүүдийн өвчин сэдэрч, үйл ажиллагаа нь хямардаг.

Элэг өвчлөх шалтгаан
Элгийг гэмтээдэг хамгийн гол хүчин зүйл бол түүнийг   сонгож   гэмтээдэг  вирүсүүд юм. Дэлхийн эрдэмтэд вирусыг хоёр хувааж үздэг. Элгийг сонгомолоор гэмтээдэг вирус,  Элгийг дам нөлөөгөөр гэмтээдэг вирус  гэж.  Ханиад томуу, SARS, ДОХ-ын шувууны   хаиадны  вирус дам нөлөөгөөр элгийг гэмтээдэг. Элэг аминдэмлэг чанар, витамин ихтэй учир түүнд нь вирус үржиж, үрэвслүүлдэг. Сонгомолоор гэмтээдэг вирусыг архагшдаг, архагшдаггүй гэж хоёр хуваана. Элгийг сонгомолоор гэмтээдэг А, В, С, D, E, F, G. TT, Sin гэхэчлэн   10  гаруй  вирус байна л даа. Эдгээрээс архагшдаггүй вирус нь А, Е юм. Хоёрооc гурван хос вирус тээсэн хүн өвчлөл өндөр, хүндрэл ихтэй байдаг.  Эсвэл  нэг  вирусийн  хэд  хэдэн  төрөлөөр   өвчилөхөд   даамжирч   хүндрэх   хандлага  ажиглагдаж  байдаг.   Элгэнд ачаалал, хүндрэл өгдөг зүйл бол архи. Өндөр градустай архи элгэнд муу нөлөөтэй. Энгийн үгээр ойлгуулж хэлбэл архи элгийг боксын бээлийгээр олон удаа цохиж унагаж байгаатай адил юм. Мөн цианит, натри, хлор, бензин, метил зэрэг ууршимтгай бодис, хортой нөхцөлд удаан ажиллах нь элгийг хүнд гэмтээдэг.

Элэгний өвчний хүндрэл 
Элэгний өвчин нь шарлаад хэдэн жилийн дараа хавдар болж илэрнэ гэж байдаггүй. Вирусээр өвчилсөн хүн аль болох шүдний чигчлүүр, сахлын машин солих, мэс засал хийлгэх, шүдээ эмчлүүлэхдээ болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Шарласнаас  улбаалж олон жилийн дараа элэгний өвчин илэрдэг. Харин шарлаад  олон  жил өнгөрсний  дараа аажимдаа элэгний хатуурал болж хүндрэх  элбэг  байна л даа. Элэгний  вирүсийн   эсрэг  бие   мах бодийн  дархлаа   сайн   байвал  тэмцэж  устгах  бололцоотой.

Илрэх шинж тэмдэг ,  зовиур
Ядарч, сульдан шалтгаангүйгээр турж   эцдэг. Хөдөлмөрийн чадвар буурахаас гадна онцын шинж тэмдэг төдийлөн илрэхгүй. Зарим үед аюулхай дээр цанхайж    баруун хавирганы нумаар өвдөнө, нүдний салст, тагнай шарлан, өтгөн нь цайвар өнгөтэй гарч, царай харлаж  болно  шүү дээ. Гэхдээ ийм шинж тэмдэг  хүн болгонд адил илэрдэггүй. Үүнийг  манайхан “Хаврын ядаргаа” гэж андуурч, тоомжиргүй ханддаг. Оношлоод үзэхэд элгэнд нь томоохон хавдар хэдийнэ үүсчихсэн,  эсвэл  хатуурал  илэрсэн байдаг. Царай харлаж, зүс гундах нь төмөр, профин,  зэсийн солилцоо алдагдаж байна гэсэн үг. Монголчууд элэг муу гээд төмөр ихтэй рашаан уудаг. Энэ нь муу нөлөөтэй. Бодисын солилцоо хямарч байгаа нэг шинж нь царай харлах шүү дээ. Биеэр гардаг ягаан толбон тууралт хүн болгонд заавал гардаг шинж биш.

Элгэнд сөргөөр нөлөөлдөг эм
Парацетамол, сүрьеэгийн өвчинд уудаг, мөн жирэмслэхээс хамгаалах, антибиотик, тетрациклин, сэтгэцэд нөлөөлдөг  болон  нойрсуулах   эмүүд  элгэнд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Парацетомолыг дэлхийн дахинд элэг судлаачдын хурлаар болгоомжтой хэрэглэхийг сануулсан. Энэ эм элэгний циррозыг үүсгэдэг төдийгүй парацетамолын цирроз хэмээх бие даасан өвчин үүсгэдгийг шинжилгээгээр баталсан.

Элэгний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх аргууд

1. Архи дарсыг хэмжээтэй хэрэглэх

Насанд хүрэгсдийн гуравны нэг нь архи, архин төрлийн бүтээгдэхүүнүүдийг тогмол болон хэтрүүлэн хэрэглэдэг. Архийг тогтмол хэрэглэх нь элгийг хүндээр гэмтээдэг билээ. Үүнд элэгний хатуурал цирроз орно. Бүх нас баралтын дотор элэгний хатуурлаар өвчилж нас барах явдал АНУ-д 7-р байранд ордог. Том хотуудад бол насанд хүрсэн эрчүүдийн 4-5 тутмын нэг нь архи, архин төрлийн бүтээгдэхүүн тогтмол хэрэглэдэг байна. Өдөрт 200 грамаас дээш архиийг 10-аас дээш жил тогтмол хэрэглэхэд элэг цирроз-хатуурал болж эхэлдэг байна. Элэгний эдүүд энэ үед холбогч эдээр солигдон сорвижиж үйл ажиллагаагаа хэвийн явуулж чадахгүйд хүрдэг. Энэ үед нь цирроз-элэгний хатууралыг архи хэрэглэхгүйгээр зогсоож болох боловч эмчилгээний хувьд тийм ч амаргүй учир дутагдалтай болсон байх ба удаан хугацаагаар эмчлүүлэх хэрэгтэй болдог.

2. Элэгний вирусээр өвчлөхгүй байх

Элэгний хурц үрэвслийг А вирусийн, архаг удаан өвчилж байгааг В вирусийн өвчлөл, ямарч шинж тэмдэггүйгээр элэг өвчилж байгааг С…… г. м нэрлэж байна. Эдгээр вирусуудаас өөрийгөө хамгаалах хэрэгтэй. Нэгэнт вирусийн халдвар авсан бол элэгээ хамгаалах арга барилд суралцах нь чухал.

3. Витамин С их хэмжээгээр хэрэглэх

Витамин С элэгийг хамгаалдаг гэсэн дүн гарсан байна. Өдөрт 500 мг-ийг хэрэглэхэд элэг хатуурах, өөхжихөөс сэргийлдэг байна. 5000 мг-ийг хэрэглэхэд элэгний өөхлөг буурч, 50,000 мг-ийг хэрэглэхэд өвчтөний биеийн байдал сайжирч, арьсны шар өнгө долоо хоногийн дотор арилж байсан байна. Тэгэхээр яаж хэрэглэх вэ гэдэг нь хүн бүрт гарч илэрч буй шинжүүдээс хамаарч өөр өөр байдаг.

4.Ногоо болон жимс тогтмол хэрэглэх

Ногоо жимс их хэрэглэх нь эслэг ихтэйгээс гадна аль ч эрхтэн системд эерэгээр нөлөөлдөг. Ногоо, жимсэнд өөх тос байдаггүй. Мөн В-ийн төрлийн витаминаар баялаг бөгөөд фолийн хүчлүүдийг агуулсан байдаг. Фолийн хүчил нь элэгний вирусийг эмчлэхэд ихэд тустай