Өглөөд татгалзах таван хүнс

Америкийн “www.wikihow.com” сайт өглөө идэхгүй ёсгүй хүнсний талаар нийтэлжээ.

Зөвлөгөө №1

Өглөө сэрсэн даруйдаа бүлээн ус ууж сурах хэрэгтэй. Ус таныг сэргэг болгохоос гадна бүх эрхтэнг тань хамгаална. Харин та өглөө гаазтай ундаа уух хэрэггүй. Хэрвээ та өөртэй хайртай бол гаазтай ундаанаас татгалзаарай.

Зөвлөгөө №2

Архи, согтууруулах ундаа хэрэглэж болохгүй.

Зөвлөгөө №3

Tүргэн хоол идэх хэрэггүй. Хачиртай талх, шарсан төмс өглөөд идсэнээр таны гэдэс өвдөх эрсдэлтэй.

Зөвлөгөө №4

Зайрмаг. Сэрсэн даруйдаа мөхөөлдөс, зайрмаг идэхээс зайлсхий. Учир хүйтэн зүйл таны хоолойг өвтгөх болно.  Өглөө болон оройд хүйтэн зүйлээс татгалз.

Алхам №5

Өглөө бэлэн хоол, гоймонтой хоол бүү ид. Эдгээр хоол, хүнс таны ходоодыг шархлуулах болно.