Танд нэг цайны халбага зөгийн бал, 500мл ус хэрэгтэй. Зөгийн балаа усандаа уусгаад угаасан үсэндээ түрхэнэ. Үүнийг үсний гелний оронд ч хэрэглэж болно. Зөгийн бал үсийг гялтганасан өнгөтэй болгох бөгөөд чихэр нь бэхжүүлэх үүрэг гүйцэнэ. Зөгийн ихдүүлбэл үсийг наалдуулах учир анхаарах хэрэгтэй.
Зөгийн бал үсийг тань бэхжүүлнэ
2016 оны 12-р сарын 16 өдөр, 15 цаг 09 минутад нийтэлсэн (Сэтгэгдэл үлдээх )
