Ихэнх эмэгтэйчүүд өдөр бүр сайхан харагдах цорын ганц арга бол нүүрээ будах гэж боддог. Нүүрний будаг сайхан ч гэсэн илүү сайхан харагдахын тулд өдөр бүр будах шаардлагагүй.
Бид эдгээр сормуусны будаг, крем, нүдний будгийг түрхэхгүй байсан ч үзэсгэлэнтэй гэдгээ ухааралгүй маш их хугацааг толины өмнө сууж, нүүрээ будаж өнгөрүүлдэг. Хааяа ч гэсэн нүүрээ будахгүй байж, арьсаа амрааж байх нь хэрэгтэй шүү. Тиймээс будаггүйгээр ч сайхан харагдах 7 зөвлөгөөг хүргэж байна.
1. Өглөө, орой бүр нүүрээ угаах
Хэрэв будаагүй байсан ч сайхан арьстай харагдахыг хүсч байвал өглөө, орой бүр нүүрээ угааж байх хэрэгтэй. Ойлгомжтой санагдаж байж магадгүй ч зарим эмэгтэйчүүд өглөө нүүрээ савандаж угаадаггүй, цэвэрлээд л будчихдаг. Өглөө, орой бүр нүүрээ угааснаар батга гарахаас сэргийлж, арьс илүү цэвэр болно.
2. Зөөлөн нүүрний саван хэрэглэ
Ширүүн гуужуулагч юм уу саван зэрэг нь арьсыг улайлгаж, хуурай болгодог. Харшил үүсгэгч багатай, өөрийн арьсны онцлогт тохирсон нүүр цэвэрлэгч сонгох нь чухал.
3. Зөв чийгшүүлэгч сонго
Нүүрээ угаасны дараа чийгшүүлэгч түрхэснээр арьс илүү эрүүл, залуу харагдана. Гэвч ихэнх чийгшүүлэгч арьсыг маш тослог, гялтгар болгодог. Тиймээс зөв чийгшүүлэгчээ сонгох нь чухал. Мөн SPF 30-тай чийгшүүлэгч сонгож арьсаа нарны туяанаас хамгаалаарай.
4. Сормуусны будгийн оронд вазелин хэрэглэ
Сормуусандаа вазелин түрхэснээр сормуус илүү өтгөн, урт харагддаг. Мөн сормуусны будгаа арилгахдаа вазелин түрхэж арилгаарай.
5. Уруул өнгөлөгчийн оронд наргилын тос түрх
Наргилын тосыг нүүрний будаг арилгахад хэрэглэхээс гадна уруул өнгөлөгч болгон хэрэглэж болдог. Дэлгүүрийн уруул өнгөлөгчүүд химийн элемэнт агуулсан байдаг учир арьсыг хуурайшуулж, хагарахад хүргэдэг. Бага зэрэг л наргилын тос түрхэснээр урууланд чийгшил өгч, зөөлрүүлнэ.
6. Хөмсөгөө хэт их зулгаах хэрэггүй
Мэдээж хөмсгөндөө байнга анхаарал тавих нь зөв боловч хэт их зулгаахгүй байх хэрэгтэй. Зөвхөн зэрлэгүүдийг л түүж, хөмсгөө өөрийнх нь хэлбэрээр ургуулаарай. Өтгөн хөмсөгтэй байсан ч хэлбэрийг нь хэт өөрчлөлгүй, засах нь чухал.
7. Эрүүл хоолло
Та эрүүл арьстай бол танд нүүрээ будах ч хэрэг гарахгүй. Өдөр бүр хэрэглэдэг хоол хүнс тань арьсны чинь эрүүл байдалд нөлөөлж байдаг. Тиймээс эрүүл хооллох нь чухал. Хамгийн түрүүнд өдөр тутмын хүнсэндээ жимс, ногоог түлхүү хэрэглээрэй.

Шинэ уран бүтээл: Дуучин Л.Сөрөлт, А.Түмэн-Өлзий “Хатан Хан”
Дулааны тавдугаар цахилгаан станц төслийн бүтээн байгуулалтын бэлтгэл ажил үргэлжилж байна
У.Хүрэлсүх: Монгол цэргийн өдөр бол бахархал-хүндэтгэлийн өдөр
Засгийн газрын хуралдаан болж байна
Согтуугаар тээврийн хэрэгсэл жолоодсон 77 зөрчил бүртгэгджээ
Өнөөдөр цагаагчин туулай өдөр
Өнөөдөр нутгийн зүүн хэсгээр хүйтэн, салхитай байна
Улаанбаатар хотын Хаягдал ус дахин боловсруулах анхны үйлдвэр ашиглалтад орлоо
Жанжин Д.Сүхбаатарын талбайд “Нээлттэй хаалганы өдөрлөг” болж байна
100 айлын автобусны буудлын орчимд барилгын материалын дэлгүүрт гал гарчээ
Энэ долоо хоногт УИХ-аар хэлэлцэх асуудал, тов, дараалал
Өнөөдөр цагаан бар өдөр
Өнөөдөр говь, тал, хээрийн нутгаар салхи шуургатай байна
АТГ: Эрүүгийн 10 хэргийг шүүхэд шилжүүлэх саналтай прокурорт хүргүүлэв
Хиймэл оюунд суурилсан чатбот бүх улсын хэлээр зөвлөгөө өгдөг боллоо
УИХ-ын 2026 оны хаврын ээлжит чуулганы нээлтэд анх удаа иргэдийн төлөөлөл оролцлоо
Баян-Овоо сумын 100 жилийн ойн барилдаанд аймгийн арслан М.Баасанжав түрүүллээ
Өнгөрсөн долоо хоногт 105 удаагийн осол, аюулт үзэгдэл бүртгэгдэж, 12 хүний амь аварчээ
У.Хүрэлсүх: Ёс зүйгүй бол итгэл үгүй, итгэл үгүй бол засаглал үгүй. Итгэл алдарсан газар дархан эрх нь давуу эрх болон хувирдаг гэмтэй
УИХ-ын дарга Н.Учралын 2026 оны хаврын ээлжит чуулганыг нээж хэлсэн үг
Согтуугаар тээврийн хэрэгсэл жолоодсон 60 зөрчил бүртгэгджээ
Могой, тахиа, үхэр, нохой жилтнээ аливаа үйлийг хийхэд эерэг сайн
Гуравдугаар сард олгох нийгмийн халамжийн тэтгэвэр, тэтгэмж, хөнгөлөлт, тусламжийн хуваарь
Өнөөдрөөс ихэнх нутгаар дулаарна
Нохой, бар, морь жилтнээ аливаа үйлийг хийхэд эерэг сайн
Хаврын саруудын цаг агаарын ерөнхий төлөв
Дулааны тавдугаар цахилгаан станцын барилга угсралтын суурийн ажлыг ирэх сард эхлүүлнэ
Согтуугаар тээврийн хэрэгсэл жолоодсон 88 зөрчил бүртгэгджээ
Өнгөрсөн долоо хоногт 70 удаагийн аюулт үзэгдэл, ослын дуудлага бүртгэгдэж, 27 хүний амь а
“Өргөө” амаржих газарт нэн шаардлагатай байгаа эхо аппаратны санхүүжилтийг шийдвэрлэлээ
УИХ-ын гишүүнийг эгүүлэн татахтай холбоотой хуулийн төслийг өргөн барилаа
“Харилцан хүндэтгэе” үндэсний аян ирэх сарын 1-нийг хүртэл үргэлжилнэ
Ихэнх нутгийг хамарсан цас орж, хүчтэй салхи, шуургатай байхыг онцгойлон анхааруулж байна
НҮБ-ын Цэргийн хүчний командлагчаар ажилласан анхны монгол генералыг хүлээн авч уулзлаа
Монголд 32 мянга гаруй гадаадын иргэн оршин сууж байна
Улаанбаатар трамвай төсөл хэрэгжсэнээр 250 байнгын ажлын байр шинээр бий болно
Монголын төр, нийгмийн нэрт зүтгэлтэн Ж.Батмөнх агсны хөшөөнд цэцэг өргөж, хүндэтгэл үзүүл
Төв аймгийн Батсүмбэр сумын Үдлэг багт “Багийн бага сургууль” нээлтээ хийлээ
