Зөвлөгөө

1507624241_11866

Сэтгэл гутралтай хүмүүст ямар шинж тэмдэг илрэх вэ?

2019 оны 07-р сарын 24 өдөр, 10:55
Нойргүйдэх, хоолны дуршил ихсэх, эсвэл багасах, ядарч тамир тэнхээгүй болох, итгэл найдвараа алдаж, сэтгэл хоосорсон мэт болох, юм болгонд өөрийгөө буруутан өчүүхэн амьтан гэж голох, яваандаа амиа хорлох, эсвэл үхэх тухай боддог болох нь сэтгэл гутралын шинжүүд гэнэ. Ийм шинж зарим тохиолдолд огт ил...
eruul

Эрүүл байх 5 зарчим

2019 оны 07-р сарын 15 өдөр, 14:35
Сайн унтаж амрах. Тухайн хүний онцлогоос хамаарч 6-8 цаг унтахыг хангалттай гэж үздэг. Унтахаар орондоо орсон бол ном уншсаны хэрэггүй. Ходоод эрүүл байх. Тэгвэл хоол унданд дуртай, хоолны шингэц сайн байна. Ходоодны үйл ажиллагаа нь сэтгэл санаатай холбоотой байдаг. Сэтгэлийн зовиур шаналлаас ...
Change-Your-Life-900x570

Эрч хүчтэй амьдрах 12 санамж

2019 оны 07-р сарын 15 өдөр, 14:25
Та өглөө бүр гэрээсээ гарахдаа доорх 12 зүйлийг байнга санаж ажил амьдралдаа хэрэгжүүлж байгаарай. 1. Өдөр бүр “өнөөдөр бол миний амьдралын хамгийн чухал өдөр “ гэж бодож бай. Учир нь энэ өдөр дахин олдохгүй, маргааш гэдэг тэс өөр өдөр байх болно 2. Өөрийгөө аз жаргалтай хүн гэдгийг мэдэхийг хичээ...
adb3524162760a4343ac8132bea48b19

Алдсан энергиэ хэрхэн нөхөх вэ?

2019 оны 07-р сарын 08 өдөр, 09:25
Хүссэн амьдралаараа амьдарч, аз жаргалтай, эрүүл энх байхын тулд энергийн хэлбэлзлийн түвшнээ өндөр байх зайлшгүй шаардлага бий болдог. Ухамсар болон энергийн хэлбэлзлийн түвшин хоёр хоорондоо шууд холбоотой байдаг. Хэрэв хэн нэгний хэлбэлзлийн түвшин сул байх юм бол ухамсар доройтож, юм ойлгохдоо м...
mungu

Чин сэтгэлээсээ өгсөн мөнгө эргээд танд сайныг авчирна

2019 оны 07-р сарын 01 өдөр, 11:30
Хүн төрөлхтний үүх түүхээс үзэхэд аль ч үед тэр мөнгө нь шийдвэрлэх үүрэг рольтой байжээ. Цаасан мөнгө гараагүй байх үед алт, мөнгө зэрэг нь валютын (хөрвөх) үүрэг гүйцэтгэдэг байжээ. Мөнгө олох хэцүү, үрэх амархан ч гэдэг. - Хэрэв та олсон мөнгөө зөв зарцуулж чаддаггүй, мөнгөнд хайш яайш хандда...
hamar1

Хамарт эм дусаах

2019 оны 06-р сарын 08 өдөр, 16:20
Хамрын нус гоожих, хамар дотор шархлах, битүүрэх зэрэгт эм дусааж хэрэглэнэ. Хамарт эм дусаахдаа толгойг эм дусаах тал руу нь гэлжийлгэж 5-7 дусал дусаангуутаа хамрыг чимхээд толгойг нь бага зэрэг бөхийлгөнө. Хэсэг хугацаа ( 1-ээс 2 минут ) өнгөрсний дараа хамрын нөгөө талын хөндийд дээрхийн ад...
neriin huudas

Нэрийн хуудас ашиглах соёл

2019 оны 05-р сарын 29 өдөр, 16:56
Өнөөгийн соёлт ертөнцөд хүн бүрийн халаасанд нэрийн хуудас явдаг болсон. Чухамдаа энэ бол тухайн хүний соёл, боловсролын түвшин, хэн бэ гэдгийг илтгэх нэр нүүр гэж болно. Харин зүгээр л таарсан хүн бүрт өгөөд байдаг хуудас юм уу гэвэл өөр. Нэрийн хуудсаа хэрхэн хийх, хэрхэн ашиглах нь нэг ёсондоо ши...
551f2e27e38bb5de55f1644d3f50b311 (1)

Гоолиг бие, нарийхан бэлхүүстэй болох нь мөрөөдөл биш боллоо

2019 оны 05-р сарын 28 өдөр, 15:14
Зуны улирал аль хэдийн иржээ. Гэтэл та илүүдэл жиндээ санаа зовсоор байна уу...Гоолиг бие, нарийхан бэлхүүстэй болох нь мөрөөдөл биш боллоо. Та  “Tenger Bella beaty” салоныг зориорой. Олон жилийн турш хатуурсан өөх, целлитийг хайлуулах, Монгол бүсгүйчүүдийг биед тохирох, 10 гаруйн жилийн шалгалт...
zöldséges-rizs-447x243

Амталсан будаа хийх жор

2019 оны 05-р сарын 28 өдөр, 10:14
Будаа – 1 кг Эрдэнэ шиш – 1\2 аяга Улаан чинжүү – 1 ширхэг Сонгино – 1\2 ширхэг Хийх арга: 1. Улаан чинжүү, сонгиныг эрдэнэшишийн хэмжээтэй хэрчинэ. 2. Ногооны холимогийн шүүсийг асгаад, зөөлөн гал дээр халаана. Наалдуулахгүйн тулд бага зэргийн тос хийнэ. 3. Дараа нь агшаасан ...
huushuur

Төмсний хуушуур хийх орц

2019 оны 05-р сарын 23 өдөр, 11:32
Орц: -Төмс 350 гр -Өндөг 1 ш -Гурил 500 гр -Байцаа 60 гр -Бөөрөнхий сонгино 10 гр, цөцгийн тос, давс, амтлагч Хийх арга: Цэвэрлэж угаасан төмсөө чанаж болгосны дараа халуунаар нь махны машинд хийж татна. Татаж нухсан төмсөн дээрээ түүхий өндөг, давс, амтлагч, цөцгийн тос нэмж сайтар хутгаж холино. Б...
Хуудас 14-с 4«Эхэнд...23456...10...Сүүлд »