Алхам №1

Аяганд хоёр халбага сахар хийгээд дээрээс нь нэг халбага бүлээн ус хий.
Алхам №2

Дараа нь сайтар хутгах хэрэгтэй.
Алхам №3

Макс тавихаасаа өмнө бүлээн усаар нүүрээ угаа. Дараа нь элсэн чихрийн маскаа жигд түрхээрэй.
Алхам №4

10 минутын дараа нүүрээ бүлээн усаар угаах хэрэгтэй.
Алхам №5

Нүүрээ угаасныхаа дараа чийгтэй алчуураар нүүрээ зөөлөн арчаарай.
Алхам №6

Та нүүрэндээ халуун жин тавиарай. Үргэлжлэх хугацаа 4-10 минут. Энэ арга таны нүүрэн дэх нүхжилтийг багасгахаас гадна арьс тань цагаарах болно.
Алхам №7

Сэтгэлээр унах хэрэггүй. Хар батга, нүхжилтийг 100 хувь арилгаж болно. Сайхан, эрүүл арьсны төлөө та хичээх хэрэгтэй.
“Явган алхалт бол иргэн бүрд хүртээмжтэй нийгмийн эрүүл мэндийн бодлого”
УИХ-ын дарга С.Бямбацогт КОП17 бага хурлыг бодит үр дүнд хүргэж, хөрөнгө оруулалт татахад анхаарч ажиллахыг үүрэг болгов
Эхний 24 цагийн байдлаар 60,557 хүүхэд цэцэрлэгт бүртгүүлээд байна
Наймдугаар сарын 17-28-ны өдрүүдэд богино эргэлтийн хоёр чиглэлд автобус үнэ төлбөргүй үйлчилнэ
Согтуугаар тээврийн хэрэгсэл жолоодсон 69 зөрчил бүртгэгджээ
Улаанбаатарт өдөртөө +25 градус дулаан
Наймдугаар сард олгох нийгмийн халамжийн тэтгэвэр, тэтгэмж, хөнгөлөлт, тусламжийн хуваарь
Бүх шатанд хэмнэлтийн горимд шилжиж, найр наадам, зөвлөгөөн, гадаад томилолтыг хориглолоо
Нийслэлийн 30 дугаар сургуулийг 10 дугаар сарын 1-нд ашиглалтад оруулна
Өнөөдөр хар хулгана өдөр
Улаанбаатарт өдөртөө +28 градус дулаан
435 борлуулалтын цэгээр 280,000 тонн хагас коксон түлшийг айл, өрхүүдэд борлуулна
Шинэ уран бүтээл: Дуучин М.Янжиндарь “Аргамжаа”
Засгийн газрын ээлжит хуралдаанаас гаргасан шийдвэрийг танилцуулж байна
УИХ-ын дарга С.Бямбацогт “Хар жагсаалт”-ын асуудлыг цэгцлэх чиглэлээр Монголбанкны удирдлагад 30 хоногийн хугацаатай үүрэг өглөө
Хаврын ээлжит чуулганы хугацаанд Улсын Их Хурлын гишүүдээс 16 асуулт, 27 асуулга тавьжээ
Б.Пүрэвдагва: “Сэлбэ” төслийг амжилттай хэрэгжүүлж, энэ жишгээр гэр хорооллыг орон сууцжуулна
Улаанбаатарт өдөртөө +26 градус дулаан
Зуншлага нийт нутгийн 50 гаруй хувьд сайн байна
Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх, Эмомали Рахмон нар мэдээлэл хийлээ
