Нүдний хуурайшилт

-Хэвийн үед нүдний гадаргууг нулимсан давхарга бүрхэж, тоос шороо, бичил биетнийг угаах

-Нүдний гадаргуугийн чийглэг болон тослог байдал дутагдсанаас үүсдэг эмгэг юм.

НУЛИМСАН ДАВХАРГА

-Тос/ Нулимс хурдан ууршихаас сэргийлж,нүдний гадаргууг зөөллөнө.

-Ус/Нүдний гадаргууг чийглэх, гадны нөлөөнөөс хамгаална.

-Салс /Нулимсан давхаргыг тогтоон барих, нүдний гадаргууг жигд тараана.

НӨЛӨӨЛӨХ ШАЛТГААН

-Компьютер, гар утасны хэрэглээ их байх

-Хуурай, салхитай уур амьсгалтай газар ажиллаж амьдрах лазер

-Удаан хугацаанд контакт линз зүүх

-Мэс засал

-Эмийн хэрэглээ (харшлын эсрэг, даралт бууруулах г.м)

-Өөхний хүчил багатай хоол хүнс

-Ерөнхий биеийн өвчлөл

-Нулимсны булчирхайн үйл ажиллагааны дутагдал

ИЛРЭХ ШИНЖ ТЭМДЭГ

-Нүд аргаж хуурайших

-Нүд хорсох, халуу оргих

-Нүд торох, загатнах

-Нүд хөшиж чилж өвдөх, ядрах

-Нулимс гоожих

-Хараа бүрэлгэх

-Гэрэлд мэдрэг болох

-Нүд улайх

ЭМЧИЛГЭЭ

-Өөрийн хэрэглэж буй эмээ шалгах

-Эрүүл хоол хүнс хэрэглэх

-Нүдээ хамгаалах

-Дааврыг тэнцвэржүүлэх

-Контакт линз зүүхээс татгалзах

-Хиймэл нулимс хэрэглэх

-Шингэн зүйл, ус сайн уух

-Ажлын ачааллаа зөв зохицуулах

         УНТЭ-ийн Амбулаторын сувилагч На. ОЮУНЖАРГАЛ, Б.Одгэрэл