1. Бие давхар эмэгтэйчүүдэд хамгийн түрүүнд хориглох зүйл бол согтууруулах ундаа юм. Зарим эхчүүд хааяа нэг хундага вино юм уу шар айраг уухад зохимжтой гэдэг. Тэгвэл энэ нь ташаа ойлголт бөгөөд 100 гр архи ч урагт муугаар нөлөөлдөг. Их хэмжээний спиртлэг ундаа нь сэтгэц оюун ухааны болон бие эрхтни...

Дөнгөж сургуульд орох эхний нэг хоёр жилд хичээлийг нь давтуулахаас гадна зургаан настнуудыг хүргэж өгөх, тосож авах гээд хүүхдээ зарцуулах цаг олон гардаг энэ цагаа та үр дүнтэй өнгөрүүлэхэд доорх зөвлөгөө танд хэрэгтэй. Анхнаас нь дэг журамд сурга Хэрэв та ингэж сургавал олон бэрхшээл, хүндрэлий...

Та бүхэнд биеэ зовоолтгүй турах хэдэн энгийн аргуудыг зөвлье. Юуны өмнө бага идэх хэрэгтэй. Хоолоо сойж, дур хүслээ хязгаарлан өөрийгөө ядраалгүй турахын тулд бага зэрэг зажлууртай хоол идэхийн зэрэгцээ хоолоо аль болох яарч сандралгүй зажилж идээрэй. Харин идэх дур сонирхлоо бууруулья гэвэл хатуу а...

Хүүхдэд ямар нэг зүйлийг урьдчилан сануулахад насанд хүрэгчдээс ч илүү сайн хүлээн авдаг. Тиймээс дэлгүүр орохын өмнө “өнөөдөр зөвхөн бөмбөг авна, найзын чинь төрсөн өдрийн бэлгийг л авна шүү ” гэж яах гэж ирсэн зорилгоо сануулаарай. Дэлгүүрийн түрдэг тэрэг эсвэл өөрийнх нь тэргэн дээр бэхэлгээтэй ...