Монгол орны хавар хуурайшилт ихтэй. Хув хуурай агаар арьсны уян хатан чанарыг алдагдуулж,ялангуяа бүсгүйчүүдийг арьсаа яаж чийгшүүлэх вэ гэсэн гүн бодолд оруулна. Энэ бол шоглоом биш яг үнэндээ хур чийг багатай хавар цаг бүсгүйчүүдийг багагүй бухимдуулдаг нь хуурайшсан арьс үрчлээтэхийн үндэс болдог...

1. Өдөрт  2-3 аяга ногоон цай уувал уг “эм” зүрхийг чинь элдэв эрсдлээс хамгаалж, зүрх судасны өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг.  2. Ногоон цайнд антиоксидант ихээр агуулагддаг учраас таны дархлааг сайжруулна. 3. Мөн энэ гайхамшигт цай хорт хавдар үүсгэгч эд эсийг устгах хамгийн шилдэг зэмсэг юм. ...

Эрт дээр үeэс монголчууд ширэг хийх арга ухааныг хэрэгжүүлсээр ирсэн ард түмэн юм. Хүүхэд ширэглэхээс эхлээд гэр орон, ажлых байраа гадны энeргээс хамгаалах үeд ч ширэг хийж болдог байна. Жишээлбэл: танайд зочид ирсний дараа, хэрүүл маргаан гарах үeд эсвэл нэг л таагүй байдал мэдрэгдвэл гэр орноо да...

Өдөр бүр юу идэхээ чи өөрөө шийддэг. Гэхдээ яг яагаад идээд байдгаа мэддэггүй. Ингэхэд уншигч та үнэхээр өлссөн үедээ иддэг үү? Эсвэл зүгээр л уйдсан, уйтгартай үедээ иддэг үү? Энэ хоёр асуултын хариулт таны жин хасах хүчин чармайлтанд маш их хамаатай. Хэрэв та эдгээр асуултанд шууд хариулж чадахгү...

Хүүхэд хөлд ороход бид бүгд баярлана. Дөнгөн данган алхаж буй сониучхан жаалд аюул болох зүйл гэрээр дүүрэн байдгийг заримдаа бид анзаардаггүй. Цахилгааны залгуур, нүх: Хүүхдэд харагдаж, хүрэхээргүй газар байрлуулах эсвэл зориулалтын пластик бүтээдэг хайрцаг байдаг. Залгуурыг нүхийг бөглөдөг бөглөө...

Хүүхэд ой нэг, хоёр сартайгаас эхлэн биеийн эрхтэнүүдээ илүү сонирхож, юу гэж нэрлэдэг, хаана байрладагийг сурч эхэлдэг. Заавал энэ мөчийг хүлээлгүйгээр хүүхэддээ хамар нь энэ байна, гар нь хаана байна, хүн чихээрээ юм сонсдог, нүдээрээ хардаг гэх мэтээр бүр багаас нь хэлж өгч байх хэрэгтэй. Хүүхдэд...

Эцэг эх бидний хувьд хүүхэд өвдөх шиг хэцүү зүйл байхгүй. Ялангуяа хаана, хэрхэн өвдөж байгаагаа хэлж чадахгүй, нусаа нийж, хоолой амаа утаж чадахааргүй насанд илүү сандардаг. Хамар битүүрч, нус гоожиж амьсгалахад бэрх болсон үед дараах аргыг гэртээ хэрэглээрэй.  Ариун цэврийн өрөөнийхөө шүршүүрий...

Хэдхэн хоногийн дараа энэ хаврын хамгийн том баяр Мартын 8 болох гэж байна. Бүсгүйчүүд баярын гоёлоо зэхэхдээ хамгийн түрүүнд “Хуруу хумс минь ямар байгаа билээ” гэж хардаг. Эмэгтэй хүнд хамгийн их өнгө зүс оруулдаг гараа арчилж, гоёмсог хумстай болъё гэж зэхэж байгаа бүх бүсгүйчүүдэд Мартаас өмнө а...

Хэрэв та цагаан сараар гараа маш гоё болгоё гэвэл Pinky nail гэх өвөрмөц үйлчилгээ үзүүлдэг салоноор ороод гараарай. Тус салоны хамт олон маникюр,шилэн гелен,френч хумс хийнэ. Бас хумсны будалтыг энгийн,япон гелен гээд таны хүссэнээр  хийж өгнө. Бас гарын массаж ч энд байна. Хумсны будаг арилгах,сал...

Эгч, ах дүүс хоорондоо муудалцаж, тоглоомоо булаацалдах явдал ямар ч айлд тохиолддог. Ялангуяа ойролцоо насны зөрүүтэй хүүхдүүдийн хооронд асуудал их гардаг ч энэ нь жирийн явдал учраас ихээр санаа зовсоны хэрэггүй. Харин дараах зөвлөгөө энэ байдлыг дээрдүүлэхэд тусална. * Анхнаас нь хүүхдүүдээ хоо...