Уншигч танд энэ номыг уншихыг зөвлөе. Танд амгалан сайхан амьдрах технологийг өгөх болно. Технологи гэхийн учир нь, ер нь технологи гэдэг нь ийм байх ёстой гэж итгэсний үндсэн дээр хийгдэх бус ийм байдаг гэж батлагдсаны үндсэн дээр хийгддэг арга барил юм. Технологи бол хэнийг ч алагчилдаггүй. Та хэн ч байж болно. Өнөөдөр хүн төрөлхтөнд бүх юм байна. Гэвч бид аз жаргалтай, амгалан сайхан амьдарч байна уу?
Үүнийг бид гаднаас хайгаад олохгүй. Гэвч үргэлж гаднаас хайсаар ирсэн. Гэтэл энэ бүх баялаг, аз жаргал, эрүүл мэнд, амар амгалан бүгд бидний дотоодод байсан. Одоо ч оршсоор байгаа. Хамгийн гол нь бид дотогшоо өнгийх аргаа олсонгүй. Биднийг дотогш өнгийхөд дэндүү их юм сатааруулж саад болдог. Амьдрал, мөнгө, ажил, хүмүүс, хэвлэл мэдээлэл, архи, тамхи, хүүхэн, мөрийтэй тоглоом, ай-фон гэх мэт сатааруулах зүйл даанч олон.
Нэг сар буюу 20-30 цагийг өөртөө зориулж, өөрийгөө илүү таньж, дотогшоогоо өнгийx чадвараа хөгжүүлэх хэрэгтэй. Ингэхээр хүмүүс 30 цаг гэдэг чинь дэндүү их байна гэж хэлнэ. Тэгвэл өөртөө тийм хэмжээний цаг зарцуулж чадахгүй юм бол өөрөө ер нь хэр үнэ цэнэтэй хүн бэ?
Хүн бүр өөрийн үнэ цэнэтэй гэж үг байдаг. Өөрийгөө үнэгүйдүүлэх юм бол эцэст нь өөрөө л бүгдийг төлнө. Тэгэхээр өөрийнхөө үнэ цэнийг мэдрэхийг хүсэж байгаа бол өөрийнхөө дотогш өнгий,сайн хар.
Гэхдээ үүнийг хүн шууд хийж чаддаггүй. Үүнийг хийхэд юуны өмнө эхлээд суралцах шаардлагатай болдог. Яг л хүүхэд анх үсэг уншиж сурдаг шиг, тоо бодож сурдаг шиг. Сурсан байхад ямар хурдан сайхан уншдаг билээ, ямар мундаг сайн боддог болдог билээ,яг л ийм зүйл болдог.
Лев Толстой хэлэхдээ “Хүн бүр дэлхийг өөрчлөх тухай боддог ч хэзээ ч өөрийгөө өөрчлөх тухай боддоггүй”. Тэгвэл өнөөдөр энэ ном өөрийгөө өөрчлөх аргыг бидэнд зааж өгч байгаа юм. Бид өөрсдийгөө өөрчлөх талаар бодоход цээжинд багтдаг ч өөрчлөнө дөө гээд яваад л байдаг. Гэтэл явсаар өдий хүрсэн байх юм. Тэгвэл өөрчлөгдөх яагаад хэцүү байдаг, яаж өөрчлөх талаар Др. Жое Диспенза бидэнд шинжлэх ухааны үндэслэлтэйгээр зааж өгсөн гайхамшигт бүтээл өнөөдөр та бидний гар дээр ирээд байна.
Уг номыг Иргүн номыг зохиогч “Сайнхүү ивээл” сангийн тэргүүн С.Гантуяа монгол хэлнээ хөрвүүлэн гаргажээ.
Номын зохиогч Др. Жое Диспенза нь Уаткинс сэтгүүлийн газраас жил бүр шалгаруулдаг, 2020 оны “Хамгийн оюунлаг нөлөө бүхий 100 хүмүүс” жагсаалтын 30 дугаар байрт эрэмбэлэгджээ.
Ганцхан сарын дотор дадал зуршлаа өөрчилж, шинэ сайхан амьдралыг бүтээгээрэй.
Дэлгэрэнгүй мэдээллийг С. Гантуяатай холбогдож авна уу.
Утас: 91920155
Facebook page: Сайнхүүгийн Гантуяа
e-mail:sainkhuu.gantuya@gmail.com


Монгол Улсын Ерөнхийлөгч, УИХ-ын дарга, Ерөнхий сайд нар азай буурлуудын амар мэндийг айлтган золгов
Энэ сарын 20-оос ихэнх нутгаар хүйтний эрч эрс чангарахыг анхааруулж байна
Монгол Улсын Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх Есөн хөлт цагаан туганд хүндэтгэл үзүүлж, Төрийн золголт хийв
Очирдара шүтээнд мандал өргөж, төр түмний буян заяаг даатгалаа
Сар шинийн баярт зориулсан хүчит 256 бөхийн барилдаанд Улсын заан М.Лхагвагэрэл түрүүлэв
Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Ухнаагийн Хүрэлсүхийн сар шинийн мэндчилгээ
Улаанбаатарт өдөртөө -3 градус хүйтэн
Ардын багш Д.Сэрээтэрт Хөдөлмөрийн баатар цол хүртээлээ
Сар шинийн баяраар Урт цагааны далд зогсоолоор иргэд үнэ төлбөргүй үйлчлүүлнэ
Сар шинийн өдрүүдэд инженер хангамжийн болон нутгийн захиргааны 12 байгууллага бэлэн байдалд ажиллана
Сар шинийн баярыг тохиолдуулан Монгол Улсын Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх төрийн дээд цол, одон, медаль гардуулж байна
Өнгөрсөн долоо хоногт улсын хэмжээнд 97 удаагийн аюулт үзэгдэл, ослын дуудлага бүртгэгдэж, 15 иргэний амь насыг аварчээ
Өнөөдөр цагаагчин тахиа өдөр
Өнөөдөр шар морь өдөр
Улаанбаатарт өдөртөө -7 градус хүйтэн
Он гарсаар мөс цөмөрсөн 8 тохиолдол бүртгэгдлээ
УИХ-ын дарга Н.Учрал “Монгол-Оросын бизнес форум”-ыг нээж, үг хэлэв
Согтуугаар тээврийн хэрэгсэл жолоодсон 36 зөрчил бүртгэгджээ
Өнөөдөр улаагчин могой өдөр
Аймаг, цэргийн харцага, начингуудын барилдаанд аймгийн харцага Б.Ренчинжүгдэр түрүүллээ
Иргэдийг мөсөн дээгүүр зорчихгүй байхыг анхаарууллаа
Бүгд Найрамдах Бангладеш Улсын иргэд хуурамч визийн зөвшөөрөл ашиглан улсын хил нэвтрэхийг завдав
Шинэ уран бүтээл: Дуучин Л.Сөрөлт, А.Түмэн-Өлзий “Хайр юмаа”
УИХ-ын дарга Н.Учрал Оросын Холбооны Улсад албан ёсны айлчлал хийхээр мордлоо
Өнөөдөр хөхөгчин туулай өдөр
“Эрдэнэс Тавантолгой”-н уурхайд баяжуулах үйлдвэрийн тэжээлийн нүүрс тээврийн конвейер, бу
Ахмад бөхчүүдийн барилдаанд Дархан аварга А.Сүхбат түрүүллээ
Согтуугаар тээврийн хэрэгсэл жолоодсон 9 зөрчил бүртгэгджээ
Морингийн даваа чиглэлд шинэ зогсоол нэмэгдлээ
Баталгаагүй линк дээр дарж залилуулжээ
Өнөөдөр нийт нутгаар цаг агаар тогтуун, хүйтний эрч суларна
Өнөөдөр улаан луу өдөр
Иргэн бүрийн сарын 500,000 төгрөг хүртэлх худалдан авалтад төлсөн нэмэгдсэн өртгийн албан
Ахуйн гал түймэр 12.3 хувиар өсжээ
Дулааны V цахилгаан станц төслийн санхүүжилтэд 200 тэрбумын бонд гаргах эрхийг нийслэлд ол
Улсын хэмжээнд 2024 оны байдлаар аутизмтай гэж оношлогдсон 2395 хүүхэд байна
Засгийн газрын ээлжит хуралдаанаас гаргасан шийдвэрийг танилцуулж байна
“Ерөнхийлөгчийн илгээлт-2100” хөтөлбөрийн эздэд захиа, даалгавар гардууллаа

Лев Толстой хэлэхдээ “Хүн бүр дэлхийг өөрчлөх тухай боддог ч хэзээ ч өөрийгөө өөрчлөх тухай боддоггүй”. Яг үнэн. Сайхан ном байна. Авч уншина аа.
eryyl uhaantai bol nomoor bish ooroo l tarhia oorchilno shdee…gadnii balai umnuudiin nomiig avch bayjuulaad, ….eryyl uhaantai bol oor nom unshina daa hymyys
Сайн уу, их сайхан мэдээлэл өгчээ. Энэ ном их сайхан ном байх шиг байна аа, онлайн нээлтийн мэдээллийг нь харсан юм аа. Миний унших номын жагсаалтанд орсон байгаа. Очиж авна аа.