Өтгөн цайнаас татгалзаарай

Үргэлж өтгөн цай уувал эрүүл мэндэд муу. Цусны даралт ихтэй зүрх судас, бөөр, элэгний өвчтэй хүмүүс өлөн элгэн дээрээ өтгөн цай уувал өвчин сэдэрнэ. Иймд өглөө хярам, буцалсан ус, зөгийн балтай ус, шингэн цай ууж бай. Өтгөн цай нь биед шингэх ёстой эрдэс бодис хэмжээг багасгадаг. Цус төлжилтийг сааруулж, даралт даралт бууруулдаг төдийгүй унтахынхаа өмнө өтгөн цай уувал нойр хулждаг.