Маргааш дэлхий нийтээрээ тамхидалттай тэмцэх өдөр. Тамхи таван нас хорооно, архи арван нас хорооно гэж өвөг дээдэс маань сургасан билээ. Гэтэл хүн төрөлхтөн тамхитай найзалсаар байх аж. Тамхидалт бол зүрх,судасны тогтолцооны үйл ажиллагаанд хамгийн ихээр сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Тамхи татдаггүй хүмүүсийг бодвол тамхичид зүрх,судасны өвчлөлд хэд дахин илүү өртдөг. Олон жилийн турш тамхи татсанаас цусан дахь хүчилтөрөгчийн хэмжээ эрс буурч (архаг гипоксеми), судас хатуурлын товруунууд олноор үүсэхэд нөлөөлдөг. Тамхины утаанд агуулагдах никотин болон бусад хорт бодисуудын улмаас цусан дахь катехолин ба судасны дотоод даралт нэмэгдсэнээс бодисын солилцоо хямарна, судас агшина. Үүнээс болж илүү их хэмжээний хүчилтөрөгч шаардагддаг.
Тамхины утаан дахь угаарын хий нь зүрх болон амьдралын чухал бусад эрхтнүүдэд очих хүчилтөрөгчийн хэмжээг эрс бууруулна, үүнээс болж “хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн”-д нэрвэгдэнэ.
Тамхины бас нэг хөнөөл нь цусыг өтгөрүүлж, бүлэгнэлтийг ихэсгэнэ. Хуралдсан бүлэн тасарснаас тархины цус харвалт, зүрх болон уушгины хурц шигдээс үүсгэнэ. Тухайн эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа цочмог хямарсны улмаас гэнэтийн нас баралт тамхичдад 5 дахин илүү тохиолддог.
Тамхидалтаас болон цусан дахь өөх тосны хэмжээ ихсэж, зүрхний титэм судсанд их хэмжээний судас хатуурлын товруу үүссэнээс, зүрхний цусан хангамж доголдоно.
Зүрхэнд очих ачаалал нэмэгдэнэ, артерийн даралт ихэснэ. Тамхинаас хэдийчинээ эрт татгалзаж чадна, өөрийн эрүүл мэндийг хамгаалж чадна. Ер нь хэрэггүй хэрэглээг хаячих хэрэгтэй.
Баянзүрх дүүргийн зүрх,судасны эмч Г.Мөнхтуяа

Нийслэлд цас орохтой холбогдуулан байгууллагууд бэлтгэлээ хангаад байна
Самбуугийн Энх-Эрдэнэ: Хорих ангиас ирсэн захидал миний үйлчлүүлэгчээсээ авсан том шагнал
Өвлийн идэш-2026 мах сүү, цагаан идээний нэгдсэн худалдааг зохион байгуулна
“УБТЗ” ХНН энэ онд 35 сая тн ачаа тээвэрлэж, түүхэн дээд амжилт тогтоох төлөвтэй байна
Цас орж, замын хөдөлгөөний ачаалал нэмэгдэх эрсдэлтэй байна
Согтуугаар тээврийн хэрэгсэл жолоодсон 73 зөрчил бүртгэгджээ
Өнөөдөр цагаагчин туулай өдөр
Улаанбаатарт өдөртөө +1 градус дулаан
УДЭТ-ын жүжигчин О.Энхтуул Монгол Улсын гавьяат жүжигчин цол хүртлээ
Орчин цагийн мэргэжлийн урлагийн ууган байгууллага-Улсын драмын эрдмийн театрын 95 жилийн ой тохиож байна
БНХАУ-д орон сууцны цогцолборт гал гарч, 14 хүн амиа алджээ
“Оюу Толгой” ХХК 2027 оноос ногдол ашиг олгоно гэдгээ захидлаар мэдэгдлээ
Улаанбаатарт өдөртөө +6 градус дулаан
Өнөөдөр цагаан бар өдөр
Архангайд айлуудын гэрт хулгай хийсэн дөрвөн этгээдийг баривчилж, 31 хөөрөг, 19 даалин хураан авчээ
Засгийн газрын ээлжит хуралдаанаас гаргасан шийдвэрийг танилцуулж байна
Есөн улсын 129 иргэнийг Монгол Улсаас албадан гаргав
Тэгш, сондгойгоор замын хөдөлгөөнд оролцсон өдрүүдийн зам ашигласны төлбөрөөс чөлөөлнө
Аюулт үзэгдэл, ослын 99 удаагийн дуудлага бүртгэгдлээ
Б.Пүрэвдагва: Энэ өвөл эрчим хүчний хэмнэлттэй, дулаан хуримтлуурын технологи нэвтрүүлэн янданг 7-10 мянгаар цөөлнө
“Чингис хаан” тэргүүн зэргийн одонг Шинжлэх ухааны академид хүртээнэ
Улаанбаатарт өдөртөө -2 градус хүйтэн
Согтуугаар тээврийн хэрэгсэл жолоодсон 77 зөрчил бүртгэгджээ
Ерөнхийлөгч Дархан-Уул аймгийн иргэдтэй уулзлаа
Ерөнхий сайд Н.Учрал дулаан гараашийг татвараас чөлөөлөх холбогдох хуулийг шинэчлэн боловс
Засгийн газраас нийгмийн халамжийн тэтгэвэр, тэтгэмжийн хэмжээг нэмэгдүүлэн тогтоолоо
Арваннэгдүгээр сард олгох нийгмийн халамжийн тэтгэвэр, тэтгэмж, хөнгөлөлт, тусламжийн хува
Хууль зөрчсөн, хүнд суртал үүсгэсэн 113 албан тушаалтанд хариуцлага тооцохыг Ерөнхий сайд
Их Монгол Улс байгуулагдсаны 820 жилийн түүхэн ойд зориулсан хүндэтгэлийн хуралдаан болно
Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх Сэлэнгэ аймгийн иргэдтэй уулзав
МАН-ын гишүүд, дэмжигчдийн холбооны ерөнхий нарийн бичгийн даргаар Н.Амартүвшин томилогдло
“Ган үзэг -2026” оны тэргүүн шалгаруулах наадмын нэр дэвшүүлэлт эхэллээ
УИХ-ын гишүүн Ц.Мөнхтуяа “Нээлттэй парламент” танхимд 92 иргэнтэй уулзаж, санал хүсэлтийг
